SOUL&SPIRIT

Achtsamkeit & Meditation

Achtsamkeit & Meditation

Termin
in Kürze

Investition: 120,00 € pro Seminartag

inkl. Verpflegung (Vegetarisch) ohne Übernachtungskosten

Maximal 6-7 Personen

Gerne auch als Einzelcoaching buchbar. Preis bitte erfragen.

Entspannt im Hier und Jetzt

Im Alltagsstress achten wir meist zu wenig auf uns selbst, auf die Signale unseres Körpers und auf unsere individuellen Bedürfnisse. Wie können wir es schaffen, inmitten der vielfältigen Herausforderungen des Alltags in unserer Mitte zu bleiben bzw. die Mitte nicht zu verlieren und die innere Ruhe zu bewahren?

Nur wer achtsam und bewusst mit sich selbst umgeht, kann lernen, sich im richtigen Moment Ruhe zu gönnen, für sich zu sorgen und Verantwortung abzugeben, ohne sich dabei aufzureiben oder ein schlechtes Gewissen zu haben.

Wenn wir lernen, das was im Moment gerade ist, anzunehmen, haben wir eine der wichtigsten Grundhaltungen der Achtsamkeit verstanden. Darum geht es an diesem Tag.

Themenschwerpunkte

  • Achtsamkeit als ein ganzheitlicher Ansatz
  • Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen
  • Ruhe in den Kopf bekommen
  • Methoden um schnell ins HIER UND JETZT zu kommen
  • Innere Kraftquellen erkennen und nutzen
  • Walderfahrung – lerne die beruhigende und reinigende Kraft der Natur kennen (bei gutem Wetter)

Wir lernen uns wieder zu fühlen, unseren Körper wahrzunehmen, Freude zu empfinden, bekommen eine positive Ausrichtung und schaffen eine ausgeglichene Work-Life-Balance.
Sie bekommen Methoden an die Hand, die ganz leicht in den Alltag zu integrieren und umzusetzen sind.

 

Seelenschamanische Einzelsitzung

Dauer einer Sitzung (ca. 2,5 Stunden mit Vor- und Nachgespräch einplanen)

Investition:
120,00 € pro Sitzung

Termine auf Anfrage

 

Seelenschamanische  Einzelsitzung

Schamanisches Arbeiten ist eine der ältesten und ursprünglichsten Heilungsformen

Eine seelenschamanische Sitzung hat das Ziel, auf Seelenebene alte Muster, ungelöste Konflikte aus der Vergangenheit, karmische und energetische Verbindungen zu lösen, so dass wir unser Leben immer mehr in innerer Freiheit und Selbstbestimmtheit leben können. Jede Unpässlichkeit des Körpers, jedes Unwohlsein, Konflikte im Außen oder Hamsterräder sind Ausdruck der Seele, dass zu irgendeiner Zeit eine Verletzung stattgefunden hat bzw. dass irgendwo eine Blockade sitzt, die angeschaut und gelöst werden möchte.

Im Vordergrund steht das Reinigen und Harmonisieren des Energiefeldes und der Chakren einer Person, so dass Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen können.

Ablauf:

Zu Beginn wird das Theman/Anliegen beschrieben, so dass das damit verbundene Gefühl spürbar wird und das Energiefeld bereit steht.

Als allererste werden die Blockaden in den 5 Körpern sowie in der Gehinstruktur aufgelöst. Das mache ich bei jedem der zu mir kommt. Es ist wie eine Grundreinigung zu sehen.

Eine Seelenschamanische Sitzung ist intuitiv und wird von der geistigen Welt bestimmt. So ist jede Sitzung unterschiedlich, da individuell geschaut wird, was es braucht um das Thema in die Transformation zu bringen. Mir ist es wichtig, dass das Anliegen bzw. der Konflikt auf den verschiedenen Ebenen in Lösung kommt. Deshalb kominiere ich oft das  klassiche Clearing mit anderen Heilweisen. Schlussendlich stehe ich als Kanal zur Verfügung und befolge das, was mir die geistige Welt vermittelt.

Beispiel Ablauf eines schamanischen Clearings. Thema wird besprochen so dass sich die Emotionen zeigen. Die hochgeholten Emotionen werden in einen Stein gepustet welcher als Stellvertreter für das Thema steht. Dieser Stein wird dann auf das am stärksten betroffene Chakra gelegt. Dann erfolgt das energeitsche Clearing. Sie liegen ganz ruhig bis das Clearing beendet ist. Im Nachgespräch werden die Bilder, Emotionen und Mitteilungen, die ich während der Sitzung erhalten habe besprochen.

Es ist ein Prozess der hier in Gang gebracht wird. Deshalb empfehle ich drei Sitzungen, da dies erfahrungsgemäß die größten Erfolge erzielt. Die Investition des dritten Termines reduziert sich dann auf 90,00 €

Informatives

Viele Menschen und Therapeuten haben in den letzten Jahren den Schamanismus für sich wiederentdeckt. Viele stellen sich die Frage „was ist denn ein richtiger Schamane“? Ich persönlich bin der Meinung, dass man dafür nicht wie ein Indianer aussehen muss oder einen spreziellen Lebensstil verkörpert, mir geht es darum, dass es sich um uralte Techniken handelt, die auch schon von unseren Vorfahren praktiziert wurden. Durch die schmanische Arbeit kann man den Menschen in seinem tiefsten inneren erreichen um dort Veränderung bewirken zu können.

Übersetzt in unser westliches Denken wird ein seelisches und/oder körperliches Problem im Schamanismus also angesehen als ein bestimmtes Muster, welches sich auf feinstofflicher Ebene so festgesetzt hat, dass es dieselben Auswirkungen hat wie ein Computervirus auf einer Festplatte – wir wissen nicht, warum wir in manchen Punkten die Kontrolle über unser Handeln verloren haben, warum manche Teile unseres Erlebten nicht mehr abrufbar sind, warum wir ohne ersichtlichen Grund in die tiefsten Tiefen unserer Gefühlswelt abstürzen oder warum wir einige „Programme“ einfach nicht mehr verlassen können. Weil wir uns meist dessen gar nicht bewusst sind, welche „Viren“ sich bei uns eingenistet haben.

Bitte lesen Sie die rechtlichen Hinweise!!!