Herzlich Willkommen

Ein LEBEN IN BALANCE ist nicht abhängig von äußeren Umständen oder anderen Menschen, es ist einzig und allein ein innerer Zustand, der durch ein höheres Bewusstsein, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entsteht.

Transformation ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

ACHTUNG: SEITE IST GERADE IM UMBAU UND VON DAHER NICHT AKTUELL

von der RAUPE zum SCHMETTERLING

"Es ist das Ende der Welt sagte die Raupe - es ist erst der Anfang sagte der Schmetterling"

Wer Angst hat sein wahres Wesen zu entdecken, gleicht einer Raupe, die sich mit Haut und Haaren gegen ihre Verpuppung sträubt, weil sie den Schmetterling in sich nicht spürt (Hans Kruppa)

Selbstentfaltung als Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben, Du bist Schöpfer Deines Lebens! Die Verantwortung liegt ganz alleine bei Dir.

Selbstentfaltung bedeutet, sich von alten Verhaltensweisen, Glaubenskonstrukten, Familienthemen aber auch karmischen Verstickungen frei zu machen um ein authentisches und "freies" Leben führen zu können. Mit freiem Leben meine ich, innerlich frei zu werden. Die letzten Monate der persönlichen Einschränkungen haben mich gelehrt, wenn ich innerlich frei und klar in dem bin was ich möchte, meinen Weg sehe, dann haben die äußeren Einschränkungen keinen Einfluss auf mich. Es gibt immer die Möglichkeit der Entscheidung.

Selbstenfaltung bedeutet, sich zu ent-wickeln (ich wickle mich aus, raus aus alten Gewohnheiten) um seinen Wesenskern zu erkennen und zu leben.

Der Geist steht über der Materie. Jeder Gedanke und jede Handlung haben eine Auswirkung. Wir alle kreieren unsere Welt. Deshalb achte auf Deine Gedanken, achte darauf, Dir eine für Dich positive Zukunft in Liebe, Respekt und Achtsamkeit der Natur und den Menschen gegenüber vorzustellen. Meditiere, achte auf Deinen Körper und gib ihm gute Nahrung, frische Luft und ausreichend Bewegung. Lerne wieder auf Deine Intuition, auf Dein Bauchgefühl zu hören und zu vertrauen. Die Intuition ist Dein Wegweiser für Dein Leben.

In Zeiten wie wir sie gerade erleben ist es um so wichtiger, dass wir lernen in der Ruhe zu bleiben. Dass wir fest in uns verankert sind. Wie ein Baum der gut verwurzelt ist, ihm macht ein Sturm nichts aus. Er geht mit dem Wind, bleibt aber fest verwurzelt stehen und folgt seinem natürlichen Lauf.

Meditation, Entfaltungsprogramme, Bewusstwerdung, Yoga usw. sind hierbei sehr gute Möglichkeiten in der Ruhe und bei sich zu bleiben.

Wenn Dich Deine innere Stimme ruft, Dich wie die Raupe zu einem wunderschönen Schmetterling entfalten zu wollen, stehe ich Dir gerne mit meinen Entfaltungsangeboten zur Verfügung.  Schreibe mir eine Email oder rufe mich an um alles Weitere zu besprechen.

Sei achtsam, wachsam und gesund.

Munay Sonqo
Herzlichst

Bettina

Nicht außerhalb, nur in sich selbst
 soll man den Frieden suchen.


Wer die innere Stille gefunden hat,
der greift nach nichts,
und er verwirft auch nichts.

Buddha